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sämtliche Bereiche lassen sich mit dem Ball trainieren
» Der Griff ist geeignet für das Bizeps und Trizeps Training am Kabelturm
was zu weniger Schmerzen
Der AIR RUNNER ist ein rein manuelles Lamellen-Laufband
Eine Verbesserung in Kraft und Ausdauer der zu trainierenden Muskeln ist das Ziel
LIVEPRO Jerk Box Set, Holz Ganzkörpertraining sämtliche Bereiche lassen sich mitDie LIVEPRO Jerk Blocks untersttzen dich beim Erlernen und Verbessern von Clean and Jerk, aber auch als Ablage fr Kniebeugen eignet sich das Set. Die Blcke knnen auch fr erhhte Kreuzheben, Step Ups oder Box Jumps verwendet werden. Die 4 verschiedenen Hhen der Blcke ermglichen es, das Trainingsgewicht in 8 verschiedenen Hhen zu speichern. Der Block mit der niedrigsten Hhe sollte immer als oberster Block verwendet werden. Sie bestehen aus 20 mm
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