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Zu Gast: das Weingut Geil aus Rheinhessen
In einem dunklen Olivton und eine praktischen Größe ist sie der ideale Begleiter zu Wellnessen
FEIGENKAKTUS EXTRAKT: beruhigend
Nährwertdeklaration
der unter die Haut geht
25.10. // Yoga-Workshop: Die Kraft des Atems Genuss-Boxen Zu Gast: das Weingut GeilBeschreibung Entdeckt die Kraft eures Atems und erlebt, wie bewusste Atmung Krper und Geist in Einklang bringen kann. In diesem Workshop lernt ihr die Grundlagen der yogischen Atemarbeit (Pranayama) kennen und entdeckt verschiedene Atemtechniken, die sich auch in euren Alltag integrieren lassen. Nach einer kurzen Einfhrung erwartet euch eine Hatha Yoga Flow Einheit, bei der die bewusste Verbindung von Atem und Bewegung im Mittelpunkt steht. Eine
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